בניית ביטחון עצמי – החיבור ל'אני האותנטי שלך'

את יכולה לעטוף את עצמך בתעסוקה מכאן ועד להודעה חדשה, בחברה, במטלות, בעבודה ובחוויות.

בסופו של יום מה שאת מרגישה כשאת עם עצמך, תלוי בביטחון העצמי שלך.

ביטחון עצמי מתבטא בצורות שונות.

כשאת בטוחה בעצמך – אינך נעלבת מכול מילה או דעה של אחרים כלפייך.

כשאת חיה עם 'האני האותנטי שלך' את מלאת אנרגיות של יצירה ושואפת להתקדם ולהשיג כמה שיותר בדרך למימוש מאווייך.

כשריקנות וכאב מציפים את לבך הרי זה אות ועדות על חוסר ביטחון עצמי, על חוסר הלימה בין הצרכים שלך למה שקורה בחייך. כנראה שאינך מממש את ה'אני האותנטי' שלך, וזה לא נותן לך מנוח, גורם לך לתסכול ולרגשות אשמה.

עדיף לו לאדם לעשות את מה שהוא אוהב ולחיות על לחם ומים, מאשר לגור בכלוב של זהב.

כאשר אנחנו מתאימים עצמנו למה שהזולת מצפה מאתנו, אנחנו עלולים ללכת לאיבוד ולמכור את עצמנו בזול.

חסרי ביטחון עצמי נותנים לאחרים לזלזל בהם, לנצל אותם, לפגוע בהם ובצורכיהם.

מצב כזה תוקע אותם ואינם עושים דבר כדי לצאת ממנו ולגלות מה הם רוצים.

הצורך בביטוי הייחודיות שלך חשוב ביותר, אחרת ה'אני האותנטי' שלך נקבר בעודך בחיים.

ההתחברות מחדש ל'עצמי האותנטי' פירושה: מציאת הדרך לאני האמתי שלי לפני שהעולם החל להשתלט עליו. זוהי שליטה הנובעת מבפנים ומוקרנת כלפי חוץ.

אני שמתי לי מטרה בחיים ,להביא אותך למלא את חייך בדברים שחשובים לך באמת, במקום בפעילות מכנית חסרת משמעות, כך שתשלטי בכל דבר שאת עושה, שתארגני את חייך ושתרגישי כפי שאת רוצה להרגיש ותעשי את הדברים שנכונים לך.

תפעלי באופן שיגרום לך לכבד את עצמך בלי לחשוב על "להיות תמיד בסדר בעיני האחרים".

תתחילי לחיות את חייך תוך הגשמת חלומותייך.

כולנו צריכים לשאוף לא להסתפק בפחות ממה שאנו יכולים להשיג.

חיים חסרי ביטחון עצמי הם חיים חסרי צבע, להט והתרגשות.

חבל לבזבז את כל האנרגיה שלנו על מילוי ציפיות וביצוע מטלות.

***

אם מעניין אותך לצבור ביטחון בעצמך ולהגשים את עצמך מתוך סיפוק ושמחה, לחצי כאן ונשתמע בקרוב.